Søvnlampe/DreamLight Diodelys

Hjælp til at falde i søvn: Det pulserende lys guider dig til en rolig og kontrolleret vejrtrækning

Sådan virker den DreamLight er en lille lampe, som udsender en blid lysprojektion op i soveværelsesloftet. Det blide lys hjælper med at lede opmærksomheden hen på dit åndedræt, dermed afledes stressende tanker og hjerneaktiviteten reduceres.

Lyset pulserer i intervaller som guider dig til en sund og rolig vejrtrækning. Det vil sige at de sekunder lysstyrken øges illustrerer indåndingstiden, kontinuerligt lys illustrerer tiden vejret holdes og de sekunder lysstyrken dæmpes illustrerer udåndingstiden.

Lyset kan pulsere efter to slags vejrtrækningsteknikker

• 4-7-8 yoga vejrtrækningstekning: 4 sekunders indånding, 7 sekunders hvor man holder vejret, 8 sekunders udånding


• Beroligende vejrtrækningstekning: 4 sekunders indånding og 6 sekunders udånding


DreamLight har timerfunktion på 8 og 20 minutter. Vælg mellem rødt eller blåt lys. Lysets vinkel er justerbar. 2 stk. AA batterier medfølger

3 års garanti