Stories artikel
Momkind: Alt du skal vide om tiden efter fødslen
KUN ONLINE
1 / 1
Variant:Pink
199,95 kr.
- Kan afsendes med det samme.
- Fri fragt til butik ved køb over 129 kr.
Forhandles kun online
Belladot Brit knibekugler til vaginal træning anbefales af gynækologer, læger og jordemødre over hele verden.
Træningen hjælper til med at genoprette bækkenbundsmusklerne efter fødslen, at forbedre vaginal kontrol og hjælper med at forhindre urin-lækage og inkontinens.
Produktet leveres i en prisvindende og fin indpakning, som "afdramatiserer" indholdet.
Britt knibekugler anvendes med og uden glidemiddel.
Specifikationer
• Mål: Ø: 44 mm
• Silkeglat overflade af blød silikone
• Bevægelig tyngde i hver kugle
• Stofpose til opbevaring medfølger
Træningen hjælper til med at genoprette bækkenbundsmusklerne efter fødslen, at forbedre vaginal kontrol og hjælper med at forhindre urin-lækage og inkontinens.
Produktet leveres i en prisvindende og fin indpakning, som "afdramatiserer" indholdet.
Britt knibekugler anvendes med og uden glidemiddel.
Specifikationer
• Mål: Ø: 44 mm
• Silkeglat overflade af blød silikone
• Bevægelig tyngde i hver kugle
• Stofpose til opbevaring medfølger
Britt knibekugler anvendes med og uden glidemiddel.
Trin 1: Tøm altid din blære inden du benytter dine knibekugler.
br>
Trin 2: Indsæt kuglen. Tag udgangspunkt i den måde du ville gøre det med en tampon. Du kan evt. bruge smørelse, som kan gøre det nemmere at sætte kuglen op. Det kan hjælpe at løfte det ene ben, hvis du har besvær med at få en kugle ind, og læg dig ned på ryggen.
br>
Trin 3: Klem i dine bækkenbundsmuskler, så kuglerne forbliver inde, og ikke glider ud.
Hold et knib i 5 til 15 sekunder og slap derefter af i 5 sekunder, og begynd så at spænde igen i 5-15 sekunder. Gentag denne proces.
br>
Du kan arbejde dig op og blive stærkere - og fx holde din kugle eller flere kugler inde i dig i 15 minutter om dagen. Jo mere tid du bruger på øvelsen, jo bedre resultater.
br>
Trin 6: Udtagning. Når du er færdig med øvelsen og ønsker at tage kuglen ud - så sæt dig ned og slap af. Træk i "snoren" som sidder fast i kuglerne. Vask dem grundigt.
br>
Rengøring: Taber du en kugle bør den vaskes med vand og sæbe, og indsættes derefter igen, hvis du vil fortsætte.
Trin 1: Tøm altid din blære inden du benytter dine knibekugler.
br>
Trin 2: Indsæt kuglen. Tag udgangspunkt i den måde du ville gøre det med en tampon. Du kan evt. bruge smørelse, som kan gøre det nemmere at sætte kuglen op. Det kan hjælpe at løfte det ene ben, hvis du har besvær med at få en kugle ind, og læg dig ned på ryggen.
br>
Trin 3: Klem i dine bækkenbundsmuskler, så kuglerne forbliver inde, og ikke glider ud.
Hold et knib i 5 til 15 sekunder og slap derefter af i 5 sekunder, og begynd så at spænde igen i 5-15 sekunder. Gentag denne proces.
br>
Du kan arbejde dig op og blive stærkere - og fx holde din kugle eller flere kugler inde i dig i 15 minutter om dagen. Jo mere tid du bruger på øvelsen, jo bedre resultater.
br>
Trin 6: Udtagning. Når du er færdig med øvelsen og ønsker at tage kuglen ud - så sæt dig ned og slap af. Træk i "snoren" som sidder fast i kuglerne. Vask dem grundigt.
br>
Rengøring: Taber du en kugle bør den vaskes med vand og sæbe, og indsættes derefter igen, hvis du vil fortsætte.
| Indhold | 1 stk |
| Enhedspris | 199,95 kr./stk |
| Mærke | Belladot |
| Kategori | Bækkenbundskugler |
| Se alt | Belladot Bækkenbundskugler |
| Varenummer | 704607 |
Hos Matas kan du betale med alle de måder du kender. Du vælger betaling i checkout.
- Dankort
- MobilePay
- Visa
- Mastercard
- Anyday
