Overgangsalderen er en ny fase i livet, der kan bringe mange forandringer med sig. Og selvom det er en naturlig del af livet, kan det føles som en stor omvæltning – heldigvis findes der mange gode råd og flere forskellige kosttilskud til netop overgangsalderen. Med udgangspunkt i dig og dine oplevelser tager vi en snak om, hvilken støtte du har brug for til at få en bedre hverdag.