Hælerevner
Hælrevner kan opstå i meget tør eller hård hud på hælene. Hælrevnerne kan blive så dybe, at de går helt ned i den sunde hud, og sker det, kan det blive ganske smertefuldt.
Hælrevner skyldes som regel uhensigtsmæssig belastning og stød på hælene. Hælene bliver eksempelvis udsat for ekstra stød, når du går i sko uden hælkappe. Det er også hårdt for huden på hælene, hvis du træder meget hårdt ned på dine hæle, når du går.
Du kan afhjælpe sprukne hæle og mindske risikoen for hælerevner ved at pleje huden med hælcreme eller hælstift. Hælcreme virker helende og gennemfugter huden. Hælstiften plejer, fugter og blødgør huden. Denne er perfekt, hvis du har tendens til at få hælrevner, fordi en hælstift virker forebyggende.
Når skaden er sket
Har du allerede en hælrevne, er vores bedste anbefaling at tage et fodbad, gerne med fodbadesalt, da det renser revnerne. Tør derefter dine fødder med et rent håndklæde, så du undgår bakterier. Påfør derefter en god hælcreme, som heler, fugter og nærer huden. Smør gerne fødderne ind både morgen og aften.
Plej dine fødder
Alle har behov for god fodpleje og for at vaske, rense og fugte huden med fodplejeprodukter, der passer til dine fødder og hudens tilstand. Det vigtigste er at finde de produkter, der passer lige netop til dig og dine fødder.
Køb dine hælplejeprodukter hos Matas.dk eller gå i din lokale Matas og få råd og vejledning.
