Hvad er HUSK® Psyllium Mavebalance?

De fleste kender nok frøskallerne fra HUSK®, da det er et produkt man ser i mange danske hjem.

Når maven er træg og ude af balance, kan du føle dig irritabel og ubehageligt tilpas. Fiberholdig kost, væske og motion kan bidrage til afhjælpe problemet, heraf kommer HUSK® Psyllium Mavebalance ind som indeholder 85% kostfibre. Psyllium frøskaller bidrager nemlig til en normal fordøjelse og tarmfunktion.

Hvordan virker HUSK® Psyllium Mavebalance?

Psyllium frøskaller kan være med til at hjælpe maven i gang, fordi de absorberer vand. De kan faktisk absorbere deres egen vægt i vand op til 40 gange, hvilket giver frøskallerne en glat og geléagtig overflade. Det er denne gelé, der bidrager til at gøre afføringen blødere og øger volumen så den nemmere kan passere.

Det er derfor vigtigt at indtage nok væske sammen med produkterne, så du sikrer optimal ønsket effekt.

Hvilken variant skal jeg vælge?

HUSK® Psyllium Mavebalance kommer i 2 varianter. Der er kapsler som synkes med et stort glas vand og pulver du kan blande i vand, juice og smoothie eller drysse på yoghurt eller anden kold ret.

Da psyllium skallerne danner en gelé konsistens når det kommer i kontakt med vand, er det vigtigt at drikke blandingen straks og ikke gemme den til senere. Hvis du f.eks. vil drysse pulveret på en kold overnight grød, skal dette altså også gøres om morgen kort før indtagelse og ikke aftenen før.

Gravide og ammende

Er du gravid eller ammer, må du gerne tage HUSK® Psyllium Mavebalance pulver og kapsler. Det er desuden vigtigt med motion, væske og gode toiletvaner. Hold dig ikke for længe, gå gode lange ture og drik rigeligt med væske hele dagen. Produkterne er et kosttilskud, men er du i tvivl kan du altid kontakte din læge, hvis en træg mave påvirker dig og din hverdag.