Motionscykel

5 produkter
Titan Life træningsudstyr Motionscykel
KUN ONLINE
Titan Life træningsudstyrMotionscykel
2.999 kr.
(1)
Titan Life træningsudstyr Athlete B55 Motionscykel
KUN ONLINE
Titan Life træningsudstyrAthlete B55 Motionscykel
3.999 kr.
Titan Life træningsudstyr Pedal Trainer PT3
KUN ONLINE
Titan Life træningsudstyrPedal Trainer PT3
1.499 kr.
Titan Life træningsudstyr Circulation Trainer
KUN ONLINE
Titan Life træningsudstyrCirculation Trainer
699,95 kr.
Titan Life træningsudstyr Indoor Bike
KUN ONLINE
Titan Life træningsudstyrIndoor Bike
3.999 kr.
Julie
Materialist
Julie blev i 2020 uddannet materialist hos Matas i Aalborg Storcenter, og hun er særlig interesseret i hudpleje og makeup. Det er Julies store passion at rådgive kunder i alt fra daglige hudplejerutiner til, hvordan man lægger en smuk makeup. Julie holder sig altid opdateret på nye mærker, og hun elsker at afprøve prod...
Min ekspertise er:
Hudpleje

Hvorfor en motionscykel?

En motionscykel er en rigtig god træningsmaskine med mange fordele. Du kan se TV mens du træner, og så er den god til genoptræning såvel som bentræning. En motionscykel er god, hvis du vil træne din kondition, men samtidig ikke ønsker, at din træning bliver alt for omstændig. Da der er mindre eksplosive bevægelser på cyklen sammenlignet med løbebåndet, er det også en mere skånsom form for træning.


Hjemmetræning
En motionscykel er en nem og god måde at få trænet i hverdagen. Du kan have den stående i stuen og træne efter forgodtbefindende – uafhængigt af det lokale træningscenters åbningstider. Hvis du træner med det formål at opbygge og/eller styrke dine muskler, må du op på cyklen minimum tre gange om ugen for at kunne se resultater.

Hvilken motionscykel skal jeg vælge?

Det er en fordel at købe en tung motionscykel. Jo tungere den er, jo mere stabil vil den føles. Det vil give dig ekstra komfort og kvalitet til din træning. Hvis du er en ambitiøs træner, kan det være godt at gå efter en motionscykel med programmer, så det er muligt for dig at træne efter et program. Det kan eksempelvis være Reebok Motionscykel GB40S, som har 12 forudindstillede programmer. På den måde er du sikret en varieret træning. Du kan også indstille tre forskellige mål for din træning; distance, kalorier eller tid.


Motionscykler til ældre
Træning på motionscyklen er en effektiv og skånsom form for træning til alle aldre, men især ældre og seniorer kan have en stor gavn af en 10 minutters tid på cyklen om dagen. Når pulsen kommer op, stiger både velvære og kondition, som er godt for alle, men især de ældre. Derudover har nyere forskning vist at hård fysisk træning kan modvirke demens og alzheimers.

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek