Rutine til din hudtype

Måske du oplever at have tør hud, uren hud eller at din hud generelt bare er sensitiv?

Vores dygtige farmakonom Rikke har sammensat morgen- og aftenrutiner med produkter fra specialhudplejen, som kan passe til den hudtype, du har. Det kan selvfølgelig variere fra person til person, men det er et godt udgangspunkt at have, hvis du søger efter effektiv specialhudpleje til din hud, og ikke helt ved hvor du skal starte. Lad os tage dem fra en ende af.​​​​​​​

Rutine til tør hud:

Hvis du har en tør hud, er det vigtigt, du sørger for at bruge så milde og skånsomme produkter som muligt, så du ikke udtørrer den mere. Undgå overdreven brug af sæbe, og skru også gerne ned for varmen, når du er i bad og vasker dit ansigt. Brug eventuelt en god olie til din hud, gerne om aftenen, så huden virkelig kan blive næret i dybden over natten.

Har du tør hud, er det også en god idé at undgå at vaske ansigtet med sæbe om morgenen. Tænk fugt, fugt, fugt!

Tips til tør hud:
Tænk over at gå efter hudpleje med en federe konsistens. Gå efter creme eller balm i stedet for lotion. Undgå at bruge for varmt vand i din renserutine. Det gælder både ansigt og krop.

Morgen- og aftenrutine til tør hud:​​​​​​​

Rutine til rødme:

Har du en hud, der let rødmer og blusser op, så er det et udtryk for, at din hud er mere sensitiv. Det gør, at den er mindre modstandsdygtig overfor udekommende faktorer, som kan skabe irritation i huden. Det kan både gælde det, du smører på den, eller fx solens stråler eller forurening. Vælg produkter, der er specifikt skabt til at berolige huden og vær konsekvent med dem.

Morgen- og aftenrutine til hud, der har tendens til rødme:​​​​​​​

Rutine til dehydreret hud:

En dehydreret hud kan føles stram og tør. Specielt efter et bad, kan det være ekstra slemt. Gå efter produkter, som giver masser af fugt til huden. Suppler gerne din hudplejerutine med en mist, som kan give ekstra fugt. Brug også gerne en solcreme dagligt, så du kan beskytte din hud endnu mere mod dehydrering.

Tips til dehydreret hud:

Tænk fugt, fugt, fugt, når du vælger din hudpleje. Udefra og indefra. Så husk også at drikke rigelig med vand.

Morgen- og aftenrutine til dehydreret hud:​​​​​​​

Rutine til sensitiv hud:

Når du har en sensitiv hud, så vil du opleve, at din hud kan føles rød, stram og tør og hurtigt kan reagere på udefrakommende faktorer som varme, kulde, forurening mm. Her er det vigtigt, du bruger milde produkter, som er formuleret til sensitiv hud. Tænk også gerne over, hvilken makeup du bruger, at den også er formuleret mildt og er parfumefri. Det kan være en god idé at styre helt uden om parfume også i din hudpleje, da parfume kan tricke en reaktion i sensitiv hud.​​​​​​​

Tips til sensitiv hud:

Hav en hudplejerutine med så få produkter som muligt, som alle er specifikt målrettet en sensitiv hud.

Morgen- og aftenrutine til sensitiv hud:

Rutine til uren hud:

Hvis du døjer med en hud, der har tendens til tilstoppede porer, bumser og andre urenheder, så kan det skyldes, at talgproduktionen i huden er i ubalance. Derfor er det godt at vælge produkter specifikt til en uren hud, som tager højde for dette. Vælg gerne produkter, der tilføjer fugt, men uden at fedte unødigt. Det kan også være en fin idé at vælge matterende cremer, som kan dæmpe noget af den shine, du kan opleve at have. Hold fast i din hudplejerutine, og vær konsekvent med den – og undgå at pille og røre ved dine urenheder, selvom det kan være svært.

Tips til uren hud:
Husk ikke at være for hård ved din hud. Man ser ofte sine urenheder og så skrubber man bare løs, til man ikke har mere hud tilbage. Og det er en dårlig idé. Så brug produkter, der er beregnet til uren hud - og vær kærlig ved din hud.

​​​​​​​

Morgen- og aftenrutine til en uren hud:​​​​​​​

Relaterede artikler