Sociale medier udfordrer nybagte mødre i morrollen

”De sociale medier kommer allerede i spil med terminsgrupper på Facebook, hvor gravide deler stort og småt. ’Nu har jeg fået vand i fødderne, nu har jeg købt de her leggings osv.’ Nogle blærer sig lidt, de har ikke taget på og har det strålende. Det må man selv navigere i, for der er frit spil for spørgsmål og bekymringer. Men man bliver også lyttet til, får likes og kommentarer og ros. Undersøgelsen bekræfter, at vi er mange mødre, der bruger de sociale medier som støtte,” siger Cecille Hauge, Social Media Manager hos Matas, mor til to og influencer med 10.000 følgere på Instagram.

Sundhedsplejerske: Lyt til dig selv

Sociale medier kan være en kilde til inspiration og viden, men man skal selv evne at sortere i informationen. Anette Straadt er uddannet sundhedsplejerske og sygeplejerske og har arbejdet professionelt med børn og mødre i mere end 20 år. I dag i sin egen virksomhed Æblebørn. Hun genkender billedet af, at flere søger mod sociale medier, når spørgsmålene dukker op:

”I gamle dage spurgte man sin mor og bedstemor, men de har ikke længere nødvendigvis den nyeste viden. Jeg får mange forskellige spørgsmål, som alle kredser om det samme grundtema. Er jeg god nok, og gør jeg det godt nok? Efter de sociale medier er kommet til, er tvivlen ikke blevet mindre, men formen har ændret sig. Mødrene har læst og set dit og dat og forsøger at navigere i det. Der kommer flere input fra flere kanter, og det kan bidrage til forvirringen.”

Anette Straadt understreger, at tvivlen ikke behøver være en dårlig ting. ”Tvivl er et forældrevilkår, og de sociale medier kan forstærke den. Men tvivl kan også være positivt, hvis man oplever at ens barn ikke har det godt, så kan man få ny inspiration til at få hjælp. Husk også at se på dit barn. Hvis dit barn har det godt, spiser og udvikler sig, så gør du det godt. Og hvis du oplever, at din tvivl forstærkes på sociale medier, så skru ned for dem.”

Et spejl på godt og ondt

Det kan give tryghed at spejle sig i andre mødre, men også forstærke usikkerheden og tvivlen. Sociale medier gør begge dele, og det er op til hver enkelt mor at håndtere de mange input. Det har Cecille Hauge selv erfaret.  

”Som kvinde kan man godt blive træt af at skulle leve op til alt muligt. Ifølge idealet skal det helst være en lyserød ting at blive mor. Man skal amme, tabe sig hurtigt og ligne en, der slet ikke har født. Når jeg selv deler noget, er det vigtigt, at andre kvinder kan se, at mit liv er normalt. Fx viste jeg min mave efter kejsersnit. Jeg har også fået kommentarer på min profil om, at jeg brokkede mig med første barn, men jeg havde det også dårligt. Det er hårdt, og man er træt. Det er heldigvis blevet bedre, og flere dropper filteret og viser noget upoleret,” siger Cecille Hauge.

Hun har selv været glad for inspirationen på de sociale medier, men understreger, at alt hvad man møder er subjektivt. ”Det behøver ikke være rigtigt, fordi du ser det. Der er god hjælp at hente, hvis man kan navigere i det. Har man svært ved det, skal man nok slukke for det,” lyder anbefalingen fra Cecille Hauge.

Inspiration til forældrerollen​​​​​​​