Mere indhold
Farmakonomen guider: Bliv klogere på Glycolic Acid
Glycolic Acid er en frugtsyre, som er kendt for sine effektive egenskaber i hudpleje. Men hvad er det egentlig, der gør Glycolic Acid så speciel, og hvordan bruger du det bedst i din daglige rutine? Det dykker vi ned i i denne artikel.
Hvad er Glycolic Acid?
Glycolic Acid, også kendt som glykolsyre eller AHA-syre, er en frugtsyre, der ofte anvendes i hudplejeprodukter. Denne syre hjælper med at eksfoliere huden ved at fjerne døde hudceller og fremme cellefornyelse. Glycolic Acid kan derfor hjælpe med at forbedre hudens tekstur, reducere fine linjer og mindske uren hud.
Glycolic Acid er en af de mindste AHA-syrer, hvilket gør den i stand til at trænge dybere ned i huden. Som nævnt stimulerer det cellefornyelsen, hvilket hjælper med at forbedre hudens tekstur og gør huden mere frisk og glødende. Samtidig stimulerer syren produktionen af kollagen, hvilket forbedrer hudens fasthed og elasticitet. Glycolic Acid øger også hudens evne til at bevare fugten i huden.
Bruger du syre på huden regelmæssigt, vil det hjælpe med at mindske urenheder, fine linjer og solskader som fx pigmentpletter
Hvordan bruger man glycolic acid i sin hudplejerutine?
Du kan vælge at bruge Glycolic Acid på mange forskellige måder i din hudplejerutine. Det er meget populært som toner og maske, men du kan også finde det i fx din rens.
Lad os gennemgå tre nemme måder du kan inkorporere Glycolic Acid i din hudpleje.
Toner
En nem måde at introducere Glycolic Acid i din hudpleje kan være at bruge en toner. The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution er et godt bud på en mild eksfoliering, som giver en jævn og mere ensartet hudtone ved brug.
Brug din toner om aftenen på en ren og nyvasket hud - husk at bruge en rens uden syre. Påfør en lille mængde på en vatrondel, og stryg over ansigt og hals. Sørg for at undgå øjenområdet, da huden her er for tynd og sart. Start med at bruge den 1-2 gange om ugen og øg gradvist, hvis du kan mærke, din hud kan tåle det. Husk altid at bruge solcreme dagen efter, da Glycolic Acid gør huden mere følsom over for sollys.
Rens
En anden måde at inkorporere Glycolic Acid i din hudpleje kan være at bruge en rens, som indeholder AHA-syre.
Brug gerne din rens om aftenen på en hud, der er fri for makeup. Massér den blidt ind i huden i cirkulære bevægelser, og sørg for at undgå øjenområdet. Skyl efter med vand, og fortsæt din hudplejerutine. Her er det en god idé at undgå andre produkter med Glycolic Acid, da det kan blive for intensivt for huden, hvilket kan føre til irritation og overfølsomhed.
Maske
En peeling maske er en meget populær måde at få syre ind i sin hudplejerutine. Brug din ansigtsmaske 1-2 gange om ugen på ren, tør hud. Påfør et jævnt lag, og undgå øjenområdet samt området omkring munden. Lad masken virke som angivet på produktet, og skyl grundigt med vand. Du kan neutralisere syren ved at vaske dit ansigt med en mild ansigtsrens, når du har fjernet masken. Herefter kan du bruge en god, fugtiggivende maske eller gå ind med en rig fugtighedscreme og eventuelt med et hyaluronsyre serum under. Huden kan blive rød efterfølgende, men det er normalt. Rødmen lægger sig som regel en times tid efter, du har haft masken på. Husk dog altid at lytte til din hud.
En maske med Glycolic Acid kan øge hudens følsomhed over for sollys, så brug altid din maske om aftenen, og følg op med solcreme dagen efter.
Hvordan bruger man Glycolic Acid med andre ingredienser?
Niacinamid: Glycolic Acid kan bruges sammen med niacinamid, men for at undgå irritation, så brug dem i separate rutiner. Du kan fx bruge et produkt med AHA-syre om aftenen og niacinamid om morgenen.
Retinol: Undgå at bruge Glycolic Acid og retinol samtidig. Brug dem på skiftende aftener for at minimere irritation og overfølsomhed i huden.
Vitamin C: Glycolic Acid og Vitamin C kan irritere huden, når de bruges sammen. Anvend Glycolic Acid om aftenen og Vitamin C om morgenen for det bedste resultat.
Hyaluronsyre: Hyaluronsyre kan sagtens bruges sammen med Glycolic Acid for at tilføre fugt og berolige huden. Bruger du en toner med Glycolic Acid, så påfør den efter rens, lad den tørre, og følg op med fx et serum med hyaluronsyre og en god, rig fugtighedscreme.
Ceramider: Ceramider kan berolige og styrke hudens barriere efter brug af Glycolic Acid, så de kan sagtens bruges sammen uden problemer.
Kan jeg bruge glycolic acid hver dag?
Det anbefales ikke at bruge Glycolic Acid hver dag, især hvis du er ny i at bruge syre. Start med at anvende det 1-2 gange om ugen. Herefter kan du øge brugen, hvis din hud tåler det uden irritation, og du føler behov for det. Overforbrug af produkter med syre kan give rødme, tørhed og overfølsomhed i huden, så huske altid at lytte til din hud.
Husk...
Er du under 18 år, så vær opmærksom på, at Glycolic Acid/AHA-syre ikke er egnet til en ung hud. Er du i tvivl om, hvilken hudpleje du skal vælge? Så kan du altid skrive til os i rådgivningen på matas.dk eller spørge vores dygtige materialister i butikkerne – de står klar til at hjælpe dig!
