Andre læste
VoltNatura: Beroligende gel til ømme muskler
Der kan være mange årsager til, at musklerne er kommet på overarbejde. Det kan være efter en lang arbejdsdag foran computeren eller, nærmest stik modsat, efter en god omgang træning. Uanset hvad årsagen er, kan det være rigtig irriterende at døje med ømme og anspændte muskler. Her guider vi dig til at pleje musklerne med VoltNatura, så ømheden går væk hurtigst muligt.
VoltNatura – et plantebaseret alternativ
VoltNatura er en ikke-medicinsk gel, som kan hjælpe med at fugte og berolige ømme og overanstrengte muskelområder. Den indeholder en kombination af seks planter, som er omhyggeligt udvalgt ud fra deres egenskaber.
Du kan bruge VoltNatura før og efter din træning, eller efter en lang dag med mange aktiviteter. Den kan også bruges, hvis du føle,r dine muskler er anspændte og stive, eller hvis du har mindre ømheder.
Brug en lille mængde gel, og massér den på det ømme område. Gentag gerne 2-3 gange om dagen, så længe du mærker ømhed.
VoltNatura er dermatologisk testet, vegansk og økologisk certificeret med naturlig duft af planteekstrakter. Det kan bruges fra 6 år.
Tip! VoltNatura kan også bruges forsigtigt til at lindre gener fra ømme, blå mærker.
Hvad gør planterne i VoltNatura?
• Arnica: En plante, der er i familie med den sommerlige solsikke. Arinca er særligt kendt for sin beroligende virkning på anstrengte muskler.
• Tigergræs og hestekastanje: Tigergræs, eller centella asiatica, er en grøn plante, som traditionelt bliver brugt i produkter for sin beroligende effekt på huden eller overanstrengte muskler. Det samme gør sig gældende for hestekastanje.
• Mynte gaultheria: Mynte er, udover sin fantastiske duft, kendt for sine opfriskende og kølende egenskaber.
• Aloe vera: Bruges både i hudpleje og kropspleje for sin evne til at tilføre huden fugt.
Brug VoltNatura til at lindre ømme muskler efter træning, arbejdsdagen eller en lidt uheldig position i søvnen. Du kan også bruge den til at berolige forslået hud, f.eks. på blå mærker.
Hvad hjælper ellers på ømme muskler?
Hvis du døjer med ømme muskler, er der ting, du kan gøre i det daglige for at mindske ømheden.
1. En varmepuder eller varmedunk på det ømme område kan få musklerne til at slappe af.
2. Yoga og strækøvelser kan forbedre kroppens fleksibilitet og er derfor med til at mindske spændinger og ubehag i musklerne.
3. Let motion som gåture, svømning eller en langsom løbetur kan hjælpe med at berolige musklerne og mindske ømhed.
4. Sidst, men ikke mindst, kan en god nats søvn gøre underværker. Når du sover, reparerer kroppen sig selv, og det gælder også musklerne. 7-9 timers kvalitetssøvn hver nat kan gøre underværker.
