Opskrift: Sådan laver du en grøn smoothiebowl
Med sin livlige farve, friske smag og nærende effekt er en grøn smoothiebowl en lækker forfriskning til enhver tid på dagen. Den er både sund og nem at lave og kræver kun få ingredienser. Få opskriften og en nem guide til den grønne bowl lige her!
Det skal du bruge
- 3 dl usødet mandelmælk
- 1 avocado
- 1 banan
- 1 stk mango
- 150 g frossen spinat
- 2 dadler
- 1 lime, saften
- 1 klump ingefær
- 2 tsk greens
- 2 spsk collagen
Topping:
- Granola
- Tørrede blåbær
- Kokosflager
- Kakaonips
Se vores videoguide til en grøn smoothiebowl her
Fremgangsmåde
Kom alle ingredienser i en power blender og blend indtil cremet, lækker konsistens opnås. Kom i 2 skåle og top med frisk frugt, kokosflager, granola, tørrede blåbær, kakaonips og mynte. Simpelt, nemt og ultra lækkert!
Du kan toppe din smoothiebowl med alt, du elsker. Prøv dig frem og find en lækker kombination.
Tilføj topping på din smoothiebowl
En af de største fordele ved smoothiebowls er muligheden for at tilføje en række toppings, der giver både smag og variation. Populære valg inkluderer friske bær, bananskiver, granola, chiafrø, kokosflager, nødder, og frø. Disse toppings tilføjer spændende teksturer og ekstra smagsnuancer til din bowl, hvilket gør den både lækker og visuelt tiltalende. I denne opskrift er der kombineret frisk frugt med granola, kokosflager, kakaonips og tørrede blåbær - mmmm!
Om Green Goddess
Green Goddess er et sundhedsunivers med fokus på sunde og lækre opskrifter, farverige og nærende sammensætninger af råvarer og ikke mindst en vision om at gøre den sunde livsstil til noget, der faktisk er sjovt. Green Goddess producerer selv kosttilskud og formidler sin viden og inspiration gennem sit eget site, greengoddess.dk.
Find mere til din madlavning her:
Relaterede artikler
